Como ya sabemos, todo es bueno en su justa medida y con el uso del móvil ocurre lo mismo: la adicción a nuestros teléfonos se ha convertido en un grave problema para muchos, especialmente, si hablamos de los niños. Para solventarlo, las grandes compañías tecnológicas han creado herramientas que nos ayudan a usar el smartphone un poco menos y a desconectar en algunos momentos.
Del mismo modo que Apple introdujo la función ‘Tiempo de uso’ con iOS 12, bajo el lema “La tecnología debería mejorar la vida, no distraernos de ella”, Google estrenó ‘Bienestar Digital’ en Android 9 Pie. Desde entonces, ha ido añadiendo mejoras y novedades que nos sólo nos permiten comprobar el tiempo que pasamos con nuestro móvil, sino también poner un límite de uso a las apps y juegos que consideremos oportunos. Veamos cómo hacerlo.