Apple ha tomado nota de la popularidad de productos como Google Fitbit Air y Garmin Cirqa, rastreadores de actividad en segundo plano sin pantallas ni notificaciones, originalmente asociados con Whoop. Al igual que los anillos inteligentes más destacados, estos dispositivos pasivos de ajuste y olvido trabajan en segundo plano para recopilar información de fitness y recuperación, que luego se integra en la aplicación de salud impulsada por IA que elija el usuario para informar hábitos futuros.

Según un informe de Bloomberg y una publicación separada en MacRumors, Apple ha estado desarrollando prototipos durante meses, pero aún no está decidido a avanzar. El vicepresidente senior de servicios, Eddy Cue, figura en los informes como quien aboga por wearables con interfaces más simples, similares al enfoque sin pantalla de Whoop y Oura Ring.

No solo creo que es una buena idea —también revisé varios rastreadores sin pantalla este año y posicioné Cirqa como uno de mis favoritos en la revisión oficial de Garmin Cirqa— sino que también pienso que Apple ha estado sentando las bases para un dispositivo así. A continuación, detallo las características que, a mi juicio, debería tener un ‘Apple Whoop’ para ser competitivo —y todas ellas ya se han introducido en los mejores relojes de Apple en los últimos años.

1. Un botón de acción

Todos los rastreadores sin pantalla ofrecen muy pocas maneras para que la persona interactúe con el hardware. Whoop utiliza un sensor háptico en la parte superior de su cápsula, al que hay que tocar para detener una alarma o activar el modo de emparejamiento. En mis pruebas, tienden a producir distracciones al tocar repetidamente la parte superior hasta que cambian los LEDs. En la mayoría de los casos, para registrar una sesión de entrenamiento, el inicio se hace desde la app asociada o se confía en la detección automática de actividad.

La pulsación táctil del Cirqa, combinada con sus retroalimentaciones hápticas, resulta mucho más útil. Al presionarla una vez, vibra para indicar que el entrenamiento ha comenzado; al volver a presionarla, vibra para confirmar que ha terminado. Es así de simple. No hay necesidad de pausar entrenamientos, ya que el objetivo es capturar una representación holística de lo que hace el cuerpo durante la actividad y la recuperación.

Apple podría adoptar un mecanismo perfecto: el botón de acción, introducido por primera vez en el Apple Watch Ultra en 2022 y adaptado a iPhone. Un rastreador sin pantalla podría incluir ese pequeño botón naranja como una forma directa de detener vibraciones o sonidos de alarmas, o para iniciar y detener entrenamientos, como ocurre con Cirqa.

2. Mayor autonomía que otros Apple Watches

Apple ha tomado medidas para abordar una de las críticas más importantes a los Apple Watch: la duración de la batería. Durante mucho tiempo, la batería de los Apple Watch estaba alrededor de 18 horas, hasta que la mejora en eficiencia y batería elevó la autonomía a 24 horas con la última actualización. A fecha de 2026, el Apple Watch Ultra 4 alcanza 48 horas entre cargas.

Esto es para un Apple Watch de pleno rendimiento con GPS para entrenamientos, una pantalla de Retina con brillo de 3.000 nits y múltiples funciones de comunicación. Me imagino que un rastreador sin pantalla, que solo tenga el Health Sensing System y sensores como el giroscopio para funcionar, podría durar aún más: quizá cinco días entre cargas, ideal para un rastreador de uso continuo, incluso durante la noche.

3. Las últimas mejoras en Readiness Score y Vitals

Hablando en serio, Apple ya ha sentado las bases para un seguimiento avanzado de recuperación con su nuevo índice de Readiness y las mejoras en Vitals. El último Health Sensing System ofrece una mayor superficie de contacto con la piel y electrodos rediseñados, permitiendo un rastreo más preciso de la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante la noche, y con más frecuencia que generaciones anteriores —24 veces más, para ser exactos.

Esto posibilita que los Apple Watches entreguen un Readiness score preciso, en una escala de 1 a 10, que indica cuán recuperado estás y si estás listo para gastar energía, además de una revisión de la app Vitals. La recuperación y la salud nocturna son componentes clave de los rastreadores sin pantalla, diseñados para llevarse puesto de forma constante y monitorizar gasto y recuperación sin distracciones.

Un rastreador sin pantalla que se integre con Apple Health está en una posición ideal para aprovechar Health Sensing System y sus funciones de lectura nocturna y recuperación. Con ello, el wearable de Apple podría superar a Whoop, Google y Garmin en su propio terreno.

¿Qué rastreador sin pantalla sería el mejor? Participa en nuestra encuesta a continuación:

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