Hoy en día, nuestros smartwatches son mucho más que simples dispositivos para ver la hora o contar pasos. ¡Se han vuelto casi como un amigo que sabe más de nosotros que nosotros mismos! Por ejemplo, he descubierto que mi smartwatch ha mejorado tanto en su capacidad de ofrecer información contextual que, de hecho, puede saber cuándo he estado soñando intensamente. ¿No es increíble?

Imagina esto: te despiertas por la mañana, un poco aturdido, y revisas tu smartwatch para encontrar un mensaje que dice: “Parece que tuviste un sueño muy activo anoche.” ¿En serio? ¡Es como si tuviera un pequeño psicólogo integrado! La tecnología ha avanzado tanto que estos dispositivos pueden analizar nuestro sueño, reconocer patrones y hasta identificar cuándo estamos en las etapas más profundas del slumber.

Claro, esto me lleva a pensar: ¿estamos sobreanalizando nuestros sueños? Tal vez esos sueños locos que hemos tenido son solo una forma de que nuestra mente se libere. Pero el hecho de que mi reloj inteligente pueda captar esos momentos de intensidad onírica es fascinante. Ahora, en lugar de solo presionar un botón para ver la hora, tengo un pequeño observador que también se preocupa por mi salud mental.

Por supuesto, todo esto plantea la pregunta: ¿hasta dónde vamos a llegar con la tecnología? ¿Imaginan un futuro en el que podamos recibir recomendaciones de nuestra smartwatch sobre cómo manejar nuestras emociones basadas en nuestros sueños? Suena un poco como una película de ciencia ficción, pero ya estamos allí.

Así que, la próxima vez que te despiertes y chequees tu reloj, hay una posibilidad de que no solo te esté diciendo cuántas horas dormiste, sino también que te esté dando una idea de lo que tu mente estuvo procesando durante la noche. Puede que no sea un sueño de hadas, pero definitivamente se siente como algo sacado de un cuento futurista. ¡Bienvenidos al futuro de los sueños!

Smartwatch contextual information is improving, to the point it can tell when I’ve been dreaming intensely.

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