Seguramente más de una vez te habrán dicho que pasas mucho tiempo pegado a la pantalla del móvil. Aunque en muchas ocasiones ni siquiera nos demos cuenta, no son pocas las horas del día que pasamos enganchados al smartphone. En ocasiones, más de las necesarias. Lo cierto es que curar o controlar la adicción al móvil no es tarea sencilla. Muchos han sido los intentos por hacerlo, desde diferentes estudios

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