Gracias a los smartphones, medir nuestra actividad física diaria es más fácil que nunca. Solamente hace falta utilizar la aplicación adecuada, y poner nuestra fuerza de voluntad a trabajar para mejorar nuestro rendimiento, y de paso ponernos en forma. Da igual cual sea tu objetivo; si eres de los que sales a correr de manera frecuente, es probable que quieras llevar cierto control sobre tus progresos, y ver cómo has

Entra en Andro4all para leer el artículo completo