La pantalla de nuestros smartphones emite luz azul. Hemos hablado largo y tendido sobre ella, pero a modo de resumen, se podría decir que es un tipo de luz que reduce la producción de melatonina (hormona encarga de regular el ciclo del sueño) y produce sequedad ocular. En pocas palabras, la luz azul no hace demasiado bien a nuestros ojos, ¿pero cuánto daño nos hacen en realidad? Dar respuesta a

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